Reklama

Запечённые бананы с творогом (100 гр - 105 ккал)

Ингредиенты:

- бананы - 4шт.
- 1/2 лимона (сок)
- 100 гр обезжиренного творога
- 100 гр натурального йогурта
- 1 яйцо 

Способ приготовления:

1. Очистите бананы, разрежьте вдоль на две части, положите на противень, сбрызните соком лимона. 

2. Разотрите творог с йогуртом, и яйцом до получения однородной массы, выложите на бананы. 

3. Поместите в заранее нагретую духовку и выпекайте 10 мин.
Сверху по желанию посыпать корицей или измельчёнными орехами.

Комментариев нет:

Отправить комментарий