Курица на гриле (136 ккал)

Ингредиенты: 3 порции

- 400 гр куриных грудок (порезать кубмками)

- 4 столовые ложки толченого имбиря

- 4 дольки чеснока

- 1 столовая ложка петрушки (порезать)

- 2 луковицы (порезать кольцами)

- 1 чайная ложка соевого соуса

- 1 столовая ложка оливкового масла

Способ приготовления:

Выложите все ингредиенты в глубокую миску и тщательно перемешайте. Приготовьте 3 больших листа фольги. 

Разделите куриные кубики вместе с овощной смесью на 3 равные порции и положите точно в центр каждого листа. Края листов загните кверху, образовав что-то вроде емкостей. Поверх каждой порции вылейте 2-3 ложки жидкости из миски. Далее края фольги соедините, и с силой обомните, образовав из фольги герметичные пакеты. Поставьте пакеты прямо на решетку гриля. Готовьте на открытом огне около 15 минут.