Как работает иммунная система. Болезнетворные организмы находятся в воздухе, пище, воде и на поверхности, к которой мы прикасаемся. Иммунная система защищает нас несколькими способами. Первая линия защиты — физический барьер в виде кожи и слизистой оболочки. Чтобы защитить себя и близких людей вне вашего дома во время эпидемии, поместите несколько капель одного из этих масел на платок или на одежду, чтобы часто вдыхать их аромат. Ежедневные ванны с эфирными маслами, также являются укрепляют иммунитет.
1. Эфирные масла при эпидемии гриппа и других вирусных инфекций, передающихся воздушно-капельным путем (использовать нагреванием, тлением или распылением в воздухе):
- гвоздика
- эвкалипт
- чайное дерево
В ваннах:
- лаванда
- розмарин
- чайное дерево
- тимьян
Любое из этих эфирных масел, используемых отдельно или в комбинации, предоставит высокий уровень защиты от инфекции.
2. Ароматерапия от инфекционных (бактериальных) болезней:
- бергамот
- эвкалипт
- можжевельник
- лаванда
- манука
- розмарин
- чайное дерево
3. Лучшие эфирные масла для повышения иммунитета:
- бергамот
- эвкалипт
- лаванда
- манука
- равенсара
- чайное дерево
4. Другие эфирные масла для повышения иммунитета:
- розмарин
- герань
- черный перец
5. Сочетание эфирных масел для укрепления иммунной системы (аромамассаж с использованием массажного масла в составе):
- бриония 4 %
- эвкалипт 3 %
- лаванда 3 %
- розмарин 3 %
Комментариев нет:
Отправить комментарий